ゆうこすの過去が今と別人!?体重が激増した調理師の専門学校時代がヤバい!?

ゆうこす 過去 体重
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モテクリエイターで人気沸騰中のゆうこすさん。

そんなゆうこすさんですが、過去は結構体重が激増した時期があったってご存知ですか?
そう、体重55kgのぽっちゃり女子だったのです(笑)

今回は、そんなゆうこすさんの過去の体重激増期について詳しくお伝えしたいと思います。

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モテクリエイターゆうこすとは?

ゆうこす 過去 体重

モテクリエイターの肩書きで活動するゆうこすさん。

10代20代の女性を中心に多くのファンから愛されています。
そんなゆうこすさんが紹介する商品やプロデュースした商品はバカ売れ。

今日本で最も影響力のあるインフルエンサーの一人です。

そして、活動開始からたった3年で年商は2億円とその勢いはとどまることを知りません。
ゆうこすさんについてはこちらの記事で詳しくお伝えしたいと思います↓

ゆうこすの過去が壮絶すぎる!?HKT卒業から極貧ニート生活も経験!?

2019.06.18

ゆうこすの過去が別人!?体重が激増した調理師の専門学校

↑こちらが最も太っている時のゆうこすさんです。

料理タレントを目指すため東京の調理師専門学校に入学

ゆうこすさんは、HKT48を高校3年生の時に脱退後、卒業後は東京の服部調理専門学校に進学しました。

その理由は「料理タレント」を目指すため。
HKTでスキャンダルで不本意な形で芸能生活を終えてしまったゆうこすさん。

そんな新たな道として元々好きだったと語る料理を活かしてタレント活動をしていきたい。

そんな思いで専門学校で料理を学びました。
詳しい経緯は以下の記事でお伝えしています。

ゆうこすの過去が壮絶すぎる!?HKT卒業から極貧ニート生活も経験!?

2019.06.18

専門学校の授業が原因で体重が10kg太ったゆうこす

ゆうこす 過去 体重

こちらがその比較です。一目瞭然ですね(笑)

左が専門学校卒業時の料理タレントとして活動している時のゆうこすさん。
右が、高校3年生のHKT48脱退時のゆうこすさんです。

上の動画でもその理由が語られていますが、「専門学校の授業」
これが太った一番の原因のようですね。

確かに調理師の授業は毎日が家庭科の調理実習みたいな感じだと思います。
味見なんかを逐一したり、作ったものは食べると簡単に太ってしまいそうですね。

ゆうこす 過去 体重

しかし、料理を食べるのも勉強のうち。
太ってしまうのは不可避な環境にいたゆうこすさん。

そんな理由で入学時は45kgほどだったのが55kgぐらいにまで太ってしまったそうです。

もともと太りやすい体質だった

そんな調理師の専門学校をきっかけに太ってしまったゆうこすさん。
元々親戚を含めてぽっちゃりが多く太り家系だったそうです。

「わたしのママはわたしより身長低くて、体重推定70キロくらいあるけど 、ママは世界一かわいい!と自信満々だから、かわいいよ(笑)」

そんなことも自身のブログで語っています(笑)

そして自身も油断をするとすぐ太ってしまう体質。
そんなことを語るゆうこすさん。

確かにゆうこすさんは顔に肉が付きやすい体質に見えます。
ある意味ちょっと太っても割り増しで太って見えてしまいますよね。

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ゆうこすが実施したダイエット方法とは?

ゆうこす 過去 体重

順調にダイエットに成功したゆうこす

ゆうこすさんによると、以下のように順調に体重を減らしていったそう。

2013年8月(19歳)53kg
2014年8月(20歳)54kg
2015年8月(21歳)47.5kg
2016年8月(22歳)46kg

ゆうこすさんはSNSをコツコツと投稿して地道にファンを掴んでいったように地道に何かをコツコツと行うことがきっと得意なのでしょうね。

普通にこんな順調にコツコツとダイエットできる女性って普通にすごいですよね。

ゆうこす 過去 体重
気になるのが、ゆうこすさんはどのようなダイエットを行ってここまで痩せたのか?
ということですよね。

・糖質制限ダイエット
・ファスティングダイエット
・半身浴
・運動
・マッサージ

これらを実施して10kg近く痩せたみたいですね。

その中でも、ゆうこすさんが語るダイエットの9割を占める「食事」
こちらについて詳しくお伝えしたいと思います。

ゆうこすのダイエット法①糖質制限ダイエット

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「ダイエットは食事が9割」そう語るゆうこすさん。
ダイエットの秘訣はこの食事を徹底的に見直したことが大きいようですね。

というのも、ゆうこすさんはあまり運動が得意ではないようで、そんな状況で食事制限。
こちらをメインに行ってきました。

その中でも、徹底的に食事を見直した「糖質制限」
こちらが大きな成果を発揮していたようですね。

↓こちらがブログで紹介されていたある1日の食事のようです。

~菅本裕子普段の食生活~
朝ごはん→白湯、炭酸水で割った酵素ドリンク、和食系のご飯、フルーツとか
昼ごはん→糖質低めのものをなるべく選ぶけどストレスたまらない程度。
夜ご飯→酵素ドリンクとサラダ、スープとか

ダイエットは、食事が9割!!筋トレとかも大切だけどそれは体を引き締めるためであって、体重を落とすためなら、食事を変えないとだよ!

https://lineblog.me/yukos0520/archives/2462648.htmlより引用

 

糖質というのは、お米やパン、麺類などの主に炭水化物に含まれます。
そして、その糖質を摂りすぎると血糖値が急激に上昇します。

また、その上昇した血糖値を抑えようと、その時に体内でインスリンが分泌されます。

そして、そのインスリンは「体内に脂肪を溜め込む」
そんな性質があるため、そもそもの糖質をあまり摂らない方が良いのです。

ゆうこすさんはそんな糖質を抑えることを徹底的していたわけなんですね。

ゆうこすのダイエット法②ファスティングダイエット

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そして、そんな食事制限をさらに本格的にしたダイエット方法「ファスティングダイエット」
いわゆるプチ断食のようなダイエットも行っています。

このファスティングダイエットの目的は、断食することでカロリーを抑える。
そんな目的ではなく「内臓系の消化器官の働きを回復させ、本来の働きを取り戻す」

そんな役割があるそうですね。

そして、一つポイントなのが、ファスティングダイエットは水などで断食するのではありません。
「酵素サプリ」を利用することで、体に負担をかけることなくダイエットができます。

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こちたがゆうこすさんが主に使っていた酵素サプリ「お嬢様酵素」です。

結構ゆうこすさんのチャンネルでもおすすめしていますね!
この徹底した糖質制限やファスティングダイエットなど、食事をコントロールしたこと。

これがゆうこすさんのダイエットの秘訣というわけですね!

ゆうこすには努力できる才能がある

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今はほっそりした体型のゆうこすさんですが、過去には体重がかなりやばい時期もあった。
そんなことを知るとますます親近感が湧く人も多いのではないでしょうか(笑)

そして、ゆうこすさんのすごいところは、体重を落とすためのその過程。

やみくもにダイエットをするのではなく、最適な方法を計画。
そしてそれをコツコツと実行する能力。

そんなことを難なくやってのけるところにもカリスマ性を感じます。

これからも、モテたい女子の希望の星として、色んな価値ある情報を発信し続けていってもらいたいですね!

ゆうこすの過去が壮絶すぎる!?HKT卒業から極貧ニート生活も経験!?

2019.06.18

 

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